한국 프로피에스(주) 입니다.

나이가 들면서 대사량이 조금씩 낮아지면

소량의 간식도 생각보다 많은 영향을 줍니다.

살을 빼기 위해서는 습관의 변화가 중요합니다.

1. 설탕함유 된 음식을 멀리할것

   (액상과당은 특히 해롭습니다, 음료를 멀리하는것이 어렵다면 탄산수나 무설탕 음료가 어느정도 도움이 됩니다)

2. 식사량 조절

3. 꾸준한 운동

우선적으로 권장드리는 제품은 챕터스트랭스입니다.

챕터 스트랭스는

에너지증폭제로써 낮아진 대사량 복구 또는

에너지 소비능력 증진에 가장 진보된 제품입니다.

추천되는 분들은

나잇살, 대사기능저하, 열량의 소비전환 증가가 필요하신 분들은 물론

평소 활동대사가 부족하거나 운동대사가 부족한 분들께도 추천 됩니다.

그외 챕터 스트랭스의 기능입니다.

1.지방연소 증가및 내장지방 감소

2.지방분해 합성유전자 조절 확인

3.지방세포의 지방축적 억제및 지방세포 분해 증가 확인

프로피에스 챕터스트랭스는 1일 3회 / 1회 3캡슐을 섭취하십시오.

섭취조건은 식전/식후 모두 섭취가 가능합니다.

심각한 위장장애가 있는 경우에는 식후섭취를 해주시는 것이 좋습니다.

꼭 지켜주셔야 할것은 저녁섭취인데

저녁섭취는 식전/식후와는 상관없이 취침전에 섭취를 하시는것이 좋습니다.

(취침 1시간전부터 10분전까지)

추가로 간식에 대한 열망을 조절하기가 어려우시다면

식욕이 생겨서 간식을 찾는 대신 퍼포먼스라이트 대용식을 드셔보는것도 좋습니다.

다이어트 기간중 공복감은 체중조절에 있어서 실패하는큰 요인이 됩니다.

일정기간은 의지로 공복감을 버틸수 있지만 한순간 의지가 무너지게 되면 폭식, 과식의 원인이 됩니다.

또는 포만감 유지를 위해 중간 중간 군것질로 인해

실상은 더 많은 칼로리 섭취가 될 수도 있습니다.

문제는 이런 군것질 음식들은 질이 낮다는 것이 더

큰 문제가 되기도 합니다.

퍼포먼스라이트3 자유식은 열량화 될 수있는 물질은 제한하고

포만감을 충분히 느낄 수 있는 성분들로 배합된

제품입니다.

공복감을 느낄때 자유식을 그때 그때 이용하는 제품으로

과식의 예방식 이라고 생각하시면 됩니다.

마지막으로 간단한 계단오르기나

걷기 운동등 꾸준한 운동이 매우 중요합니다.

추가 문의 사항이 있으시면 당사 상담센터로 연락 주시거나

문의글 부탁드리겠습니다.

감사합니다.

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*다이어트 상담을 위해 아래 항목을 작성해 주시면

올바른 다이어트 상담이 가능합니다.

1) 성 별:여

2) 연 령: 54

3) 신 장: 156

4) 과거체중:51

4) 현재체중:63

5) 식 습 관:주로 집밥이나 한식종류를 먹는거같습니다.배추쌈같은 야채종류도 많이 먹습니다.

6) 기타사항:거의 밥위주에 간식은 하루한번정도 초코렛이나 믹스 커피 과자 조금 가끔 먹는데 살이 점점찝니다.

다른분들처럼 어떤거 먹으면 되는지 골라주시면 감사하겠습니다.