아침용과 단백질 제품 퍼포먼스라이트F 함께 구매했어요,
아침은 좀 든든하게 먹고 싶어서 아침용과 퍼포먼스라이트F를 함께
섞어서 먹고 점심은 회사에서 먹으니까 그냥 일반식으로 먹고
저녁에는 아침용과 F를 섞어서 우유에 타 먹구 있어요.
다른 쉐이크에 비해 성분이 좋은거 같아요.
단백질 제품 F는 다른 단백질 쉐이크에 비해 단백질 함량이 높아서 좋아요
포만감과 맛도 괜찮고 만족하고 있어요.
아침과 저녁을 쉐이크로 먹어서 변비가 생길까 걱정했는데
오히려 아침에 화장실도 정말 잘 가구있어요 ^^
날마다 몸이 가벼워지는 느낌이 드네요~
타제품들은 먹다가 끝까지 못먹고 중간에 포기하게 되는데 이제는 정착해서
착실하게 다이어트할 수 있을 것 같아요.