이번에 본격적으로 관리하려고 패키지 구입했습니다.
보통 아침은 달걀하나에 커피한잔정도 입니다.
그런데 그 이후에 우먼2+스트랭스3 먹으니 소화가 잘 안되는것 같습니다.
점심은 일반 식으로(먹기전 옵티멈 4알)
저녁도 일반식(되도록 간단)하게 먹으려고 하는데
어떻게 먹어야 할지..
그리고 제가 자기전에 고지혈 약을 먹고 있거든요.
이것도 참고해 주세요
좀 더 편하고 효과를 볼 수 있는 방법을 알려주시면 감사하겠습니다.
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