스피드패키지 대용식으로 2달 먹었고
이번에 복부비만패키지로 주문하려고 하는데
허리둘레도 많이 줄었고(뱃살도 많이 없어짐)
겉으로 살이 많이 빠져 보이는데
몸무게는 2~3키로 밖에 변하지 않았어요
일주일에 2번이지만 단백질 섭취하면서
근력운동 열심히하고있고 식단 조절은
한달전부터 시작했어요
지금 제가 잘 먹고있는거 맞는건가요?
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