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2달째 하루 1끼 굶는 다이어트로 4키로 넘게 뺐는데 너무 힘들어서요 ㅠㅠ
제품은 챕터우먼만 먹고 있어요
정말 말그대로 딱 1끼만 먹고 그외엔 요커트, 견과류 정도밖에 안먹어요
살빼려면 어떻게 해야하나요?
기운떨어지니까 회사에서도 힘들고 퇴근하고나서도 지치네요 ㅠㅠ
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