*다이어트 상담을 위해 아래 항목을 작성해 주시면

올바른 다이어트 상담이 가능합니다.

1) 성 별: 남

2) 연 령: 30대 초반

3) 신 장: 175

4) 과거체중: 74

4) 현재체중: 87

5) 식 습 관: 평일엔 구내식당밥, 주말엔 술자리나 집밥 거의 외식입니다

6) 기타사항: 

이대로는 안될거같아서 다이어트 제품 한번 처음으로 먹어볼까하는데 저는 뭘 먹어야 할까요?

그냥 평범한 남자라고 보시면 될거같고 운동은 하려고는 하는데..

생각만 앞서고 쉬기 바쁩니다

여자친구랑 데이트하거나 같이 있으면 외식을 많이 하는편이라

둘다 연애전보다 10키로는 찐거 같아요