프로피에스 입니다.

과식이나 폭식으로 인해서 과체중이 되신분들의 다이어트 요령중 하나는 포만감의 기준을 낮추는 훈련을 하는것입니다.

높게 세팅된 포만감 중추를 어느정도의 기간으로 식사량 조절을 통해 정상치로 적응시키면

자연스럽게 원하는 체중에 가까워지는 효과를 기대할 수 있습니다.

반대로 포만감의 기준을 높이게 되면 체중이 증가하는 결과를 가져오겠지요.

일반적으로 먹는양의 포만감에 적응하기 까지는 사람마다 다르겠지만 보통 1개월에서 6개월정도

걸리는것으로 알려져 있습니다.

체중감소를 원하시는 분들은 적은양에 강제로 적응시키는게 일순위 입니다.

다이어트시 운동도 중요하지만 식조절이 더 중요하다고 하는게 바로 이러한점 때문입니다.

질문자님의 상황으로 보면 저녁식사를 과식을 안하도록 조절이 필요하며, 술자리 또한

다이어트 기간중에는 최소한으로 줄이시는 노력이 필요합니다.

여기에 프로피에스 제품을 추천드리자면, "챕터옵티멈"을 추천드립니다.

챕터옵티멈은 내장지방과 복부지방에 가장 특화된 제품으로 내장지방의 감소가 빠를 수록 전체 체지방율

감소는 가속화 됩니다. 내장지방과 복부 피하지방의 감소에 대해 인체시험을 통해 입증된 제품입니다.

또한 탄수화물의 방어와 지방의 흡수를 억제하는 방어적 기전의 제품입니다.

섭취한 탄수화물중 에너지 대사 후 잔존하는 포도당의 지방 전환을 억제합니다.

탄수화물의 소장 흡수 후 혈중 과도한 당에 대해 세포흡수를 차단하게 됩니다.

조건은 과도한 양일때 입니다. 섭취된 탄수화물의 세포 내 흡수를 블로킹 하는 기전과 더불어 지방의 변환을

막는 기능도 수행합니다.

일정기간 동안 섭취된 탄수화물중 대사 되고 남는 탄수화물은 지방의 전단계 물질인 글리코겐 형태로 체내 저장을

하게 되는데  이 글로코겐이 과충전 하게 되면 지방으로 변환이 됩니다.

이 단계를 차단케 하는 것이 챕터옵티멈의 탄수화물 블로킹 기능입니다.

이외에도 내장지방의 감소와 복부 피하지방의 감소에 대해 인체시험으로 증명되었으며 칼로리커팅(열량의 차단효과)

기능이 있으며 이는 비상약 개념으로도 충분히 활용이 가능합니다.

챕터옵티멈은 1일 3회/ 1회 4캡슐을 식전 또는 공복에 섭취를 하십시오.

챕터옵티멈의 식전 섭취는 기존 체지방감소에 목적이 있으며 식후 섭취는 체지방화 될 수 있는 상황을 미리 차단을 합니다.

식전/식후섭취 목적이 달라지므로 참고하시고 섭취를 하시면 많은 도움이 됩니다.

요요가 없는 다이어트의 핵심은 꾸준함입니다.

이부분을 항상 염두하시길 바라겠습니다.

성공적인 다이어트가 되시길 응원합니다.

감사합니다.

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*다이어트 상담을 위해 아래 항목을 작성해 주시면

올바른 다이어트 상담이 가능합니다.

1) 성 별: 남

2) 연 령: 34

3) 신 장: 175

4) 과거체중: 81

4) 현재체중: 106

5) 식 습 관: 폭식과 야식

6) 기타사항:

이대론 도저히 안되겠다 싶어서 보조제 알아보다가 우연히 알게됐는데

다이어트가 처음이나 마찬가지라서요..

원래는 저녁 안먹고 버텨볼까 했는데 쉽지가 않아서 보조제 먹어보려구요

시간이 걸리더라도 요요없이 빼고 싶은데 프로피에스가 제가 찾던 거랑 많이 비슷한거 같아요.

술은 일주일에 한두번 먹는 안주를 엄청 먹고 평소엔 저녁에 특히 많이 먹는편입니다.

운동은 거의 안하는데 적당한 운동을 시작해볼까 생각은 하고 있습니다.