운동 안하고 먹을때는 살이 빠지긴 했지만 좀 더디다 싶었는데
하루 1시간 유산소 운동을 하면서 먹으니 살 빠지는 속도가 붙었습니다.
역시 약이 아무리 좋아도 운동은 필수인가 봅니다.
어쩌다 잊고 안 먹고 운동하면 땀이 좀 덜나는듯합니다.
땀도 많이 나고 운동효과를 상승 시키는 효과가 있달까.
계속 먹으면서 운동해야 겠습니다.
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