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제목 F랑 같이 섭취시에
작성자 뚱이**** (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2018-10-01
  • 추천 추천하기
  • 조회수 19

다이어트떄문에 저녁식사대용으로 F랑 같이 섭취하려고 하는데요 그럼

몇스푼씩 넣어야하는지 좀 가르쳐주세요~

첨부파일
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관리자게시 게시안함 스팸신고 스팸해제 목록 삭제 수정 답변
  • 한국프로피에스(주) 2018-10-01 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 프로피에스® 입니다.

    전화로 상담드렸습니다.
    탄수화물은 유동적이기 때문에 섭취량과 기준을 정확히 잡아내기 어렵지만
    단백질은 어느정도 고정적이기 때문에 섭취량 기준을 잡기는 쉽습니다.

    전화로 말씀드렸듯이
    단백질 섭취량은 일정부분 고정하시고
    나머지 열량은 탄수화물과 지방섭취량으로 조정하시는게
    편합니다.

    감사합니다.


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