몇달간 챕터우먼, 스트랭스, 티얼, 포물러 복용하며 운동 후,다이어트를 마무리 하였습니다^^

일주일정도 보식기간중에는 복용을 안하였는데, 먹다 안먹으니 허전하기도하고 좀 피곤하기도 한듯하여서 질문드립니다~

티얼라이브나 닥터포물러는 다이어트와 상관없이 복용을 하여도 괜찮은지요?

다른 비타민이나 영양제와 함께 섭취하여도 되는지요?

답변 기다리겠습니다.