1일 2회 / 1회 2캡슐을 식후 즉시부터 1시간에 섭취를 하라고 상담 받았는데요.
혹시 식사를 못했을 경우에는 공복에 섭취해도 상관없나요??
그리고 운동전에 바로 섭취하는게 좋은지 운동후에 섭취하는게 좋은지도 궁금합니다.
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챕터맨은
1일 2회 / 1회 2캡슐을 식후 즉시부터 1시간에 섭취를 하십시오.
아침/저녁, 아침/점심, 점심/저녁등 섭취 간격은 섭취자의 편의
에 따라 섭취를 하셔도 좋습니다.
조건은 식후가 되어야 하며 공복섭취는 흡수도가 낮아지므로
만약 공복하는 경우에는 섭취를 하시지 않는 것을 추천 드립니다.
1일 2회 섭취를 규정하는 이유는 혈중 물질의 농도를 일정하게 유지함이
가장 큰 목적입니다.
해서 운동전/ 후 섭취는 크게 영향이 없습니다.
감사합니다.